A artrose da articulação do ombro, também chamada de osteoartrite deformante, é uma doença caracterizada por alterações degenerativas nos tecidos da articulação. Primeiro, os tecidos amolecem e ficam mais finos; com o tempo, ficam deformados, o que pode levar à imobilização completa da articulação. A detecção precoce ajuda a interromper o processo - nos estágios iniciais ele pode ser completamente interrompido.
Artrose da articulação do ombro: sintomas e causas
As principais razões para o desenvolvimento da osteoartrite são lesões, anormalidades estruturais e processos inflamatórios. Estas últimas são causadas por infecções, perturbações endócrinas, distúrbios metabólicos e autoimunes, entre outros motivos.
O quadro clínico geral é assim:
- aparece uma crise no ombro;
- ao tentar mover o braço para o lado ou para trás, a pessoa sente dor;
- a amplitude de movimento é limitada em geral;
- inchaço e/ou vermelhidão são observados na região da articulação do ombro;
- Quando há impacto mecânico no ombro e atividade física, a pessoa sente dor.
Importante!
Em risco de desenvolver artrose do tipo analisado estão pessoas com mais de 60 anos, atletas, trabalhadores cujas atividades envolvam estresse constante nos braços e ombros, bem como pessoas com doenças concomitantes do tecido cartilaginoso.
Diagnóstico de artrose da articulação do ombro
Na fase inicial, o médico realiza um exame visual, incluindo exames simples (o paciente é solicitado a realizar uma série de exercícios). Além disso, são prescritos raios X e exames de sangue.
Se esses exames não forem informativos, é realizada uma tomografia computadorizada ou ressonância magnética da articulação do ombro, que dá uma imagem mais clara do curso da doença e também ajuda a determinar o estágio da deformidade (são três graus).
Artrose da articulação do ombro 1º grau
O primeiro sinal de alarme é uma diminuição da resistência na região dos ombros. A pessoa também começa a sentir dores leves, que geralmente se intensificam à noite, e leve rigidez de movimentos (a mão pode ser movida em qualquer direção, mas com forte amplitude ocorre desconforto).
Nesta fase, a nutrição do tecido cartilaginoso se deteriora, mas com o tempo começam a ocorrer processos de deformação, que são perceptíveis nas radiografias.
Importante!
O primeiro grau desenvolve-se ao longo de vários anos, no entanto, a maioria das pessoas ignora sensações dolorosas não expressas e não consulta um médico, o que leva a uma grave deterioração do estado da articulação.
Artrose da articulação do ombro 2 graus
Nesta fase, a dor torna-se constante e intensa; quando você move o braço, o ombro contrai e “clica” e a mobilidade geral é limitada. Ao tentar puxar um membro para trás, a pessoa sente uma dor insuportável.
A superfície da articulação está claramente deformada: engrossa e fica coberta por protuberâncias específicas - osteófitos, o espaço articular é muito estreitado.
Artrose da articulação do ombro 3º grau
Uma pessoa só consegue movimentar o braço com pequena amplitude, a dor é forte e constante, as saliências na articulação são visíveis de fora. Na maioria dos casos, a mão é fixada em uma posição mais confortável.
As fotografias mostram graves deformações: os tecidos são destruídos, os crescimentos tornam-se volumosos e o espaço articular é reduzido ao mínimo.
Artrose do tratamento da articulação do ombro
A escolha do método de tratamento depende do grau de destruição do tecido articular. Os seguintes métodos serão usados:
- Tomando medicamentos. Nos estágios iniciais são prescritos antiinflamatórios e analgésicos; em estágios avançados, são prescritos corticosteróides, que são injetados diretamente na articulação. Os condroprotetores também são prescritos como suporte (por até um ano).
- Fisioterapia. Um efeito benéfico é proporcionado pela exposição local ao frio, corrente elétrica e campos magnéticos.
- Massagem. Usado como medida auxiliar. Ajuda a aliviar o inchaço, reduzir a dor, restaurar o tônus muscular e melhorar a nutrição dos tecidos.
- Exercício terapêutico. É permitido realizá-lo estritamente em doses, evitando sobrecargas e somente em períodos de remissão. Você encontrará uma lista mais detalhada de exercícios abaixo no artigo.
- Dieta. É útil incluir gelatina, farelo, nozes, ovos, trigo sarraceno, ervas frescas, salmão, abacate, azeite e berinjela em sua dieta.
- Tratamento em sanatório. Em dispensários especializados, são utilizados métodos específicos para restaurar o funcionamento normal da articulação do ombro (mecanoterapia, tração e alguns outros).
- Instalação da prótese. É usado em casos graves, quando outros métodos não têm sucesso.
Prestar atenção!
Vários métodos populares também dão bons resultados. A opção mais popular são as compressas (com sal, gelatina ou folhas de bardana).
Exercícios para artrose da articulação do ombro
Aqui estão alguns complexos populares:
- Sente-se à mesa, afaste os pés na largura dos ombros, coloque os braços esticados e as palmas para baixo. Faça movimentos circulares com as mãos (um de cada vez). Ao inspirar, mova o cotovelo do braço afetado para o lado e para cima e, ao expirar, abaixe-o. Na mesma posição, é útil cerrar os punhos, dobrar os cotovelos, entrelaçar os dedos e depois relaxar.
- Fique perto da parede para que os dedos dos pés toquem a superfície. Encoste o peito na parede, estique os braços para cima e depois para baixo. Então você pode fazer flexões na parede.
- Sente-se, afaste os pés na largura dos ombros e segure a barra nas mãos. Seu papel pode ser desempenhado por um pequeno cachimbo de plástico ou um bastão de madeira, por exemplo. Levante-o um de cada vez com uma mão. Em seguida, pegue a barra pelo meio e balance-a para os lados.
- De pé, pegue o curativo nas mãos, puxe em uma direção com uma das mãos e com a outra na outra.
Prestar atenção!
O exercício é proibido em caso de problemas graves do sistema cardiovascular, hipertensão e hipertermia.